大宅配~ 生活美學

陶然居20：長時間打電腦要開門窗

楊惟婷

嘉義大學美術系一年級的劉姓學生，某日下午在宿舍打電腦時，突然昏倒，送醫後仍然宣告不治，初步研判可能死於心臟疾病。

該學生當日因為沒有課，因此留在宿舍裡打電腦，不知什麼原因，卻突然昏倒，室友發現後馬上通知護醫，進行CPR急救，同時緊急送往醫院急救。

陶然居19：不用電腦時記得關機

楊惟婷　

你是否常覺得頭好重重或記憶力衰退呢 ?

電腦一族的您或許常納悶，為何常常感到腰酸背痛，身體抵抗力越來越弱，精神常常無法集中，您絕無法想像原因出在電腦 ,因其所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。

陶然居18：防範電線走火

楊惟婷　

由於夏天為用電高峰，因此經常會發生電線走火，甚至引發民宅火災，因此，大家要重視用電安全，除了定期檢視家中電線是否過於老舊，也不要將電流量大的電器，放在同一個插座上。

發生電線走火，一般原因都是因使用冷氣、電暖器、微波爐、烤箱…等電流量大的電器，不是同時使用，造成負荷，就是忘了關電源或者將插頭拔起。

陶然居17：夏日養生

楊惟婷

夏天告別潮濕寒冷，是一個美好的季節。但夏季因濕度、溫度提高，容易引起慢性病的發作。

尤其六月正當季節交替，在中醫裡是人體最虛弱的時候，因此特別需要休養調息，為盛夏做準備。

陶然居16：愛車冷氣維護小撇步

楊惟婷

台灣的地理位置處於亞熱帶氣候且四面環海，夏日炎熱潮溼的氣候總讓車內溫度居高不下，車主們往往為了讓車內溫度降得更快，習慣一上車就將冷氣開到最強，並選擇最大出風量，殊不知此舉對於冷氣系統是一大負荷。

其實，車主只要慎選停車場地，將愛車停妥於陰涼處，並且於上車後開啟所有窗戶，甚至可將天窗一併敞開，以利於車內熱氣散出，只需花點耐心稍加等候，便可提升冷氣循環效率，進而擁有舒適涼爽的冷房效果。

陶然居15：省電燈泡的汞中毒

楊惟婷

現在所使用的省電燈泡潛藏汞中毒的危險性，請仔細看！

有人在換省電燈泡時，因燈泡太燙，失手摔破燈泡，又不慎一腳踩上碎玻璃，割傷腳底送至急診後，因汞中毒 (所有省電燈泡都有汞), 腳上的皮膚肌肉組織無法停止的壞死，在ICU住了2星期, 差點死去, 救活後又面臨可能截肢的命運。即使腳保住了, 日後還有許多的重建與復健要面對。真的很可怕，千萬不要忽視被破裂的燈泡割傷的後果。

陶然居14：省電達人

楊惟婷

想成為省電達人，須先留意目前台灣電力公司用電計費方式﹕

一、季節區分：

陶然居13：濾水器濾得掉病毒嗎？

楊惟婷

所謂的微生物，就是病毒、細菌、黴菌、寄生蟲等等「小東西」。

這些名詞雖然每個人都曾聽過，但實際上許多人都是懵懵懂懂，並非十分了解。

陶然居12：鋁中毒

楊惟婷

很多人常會把吃不完的鋁製罐頭食品直接放冰箱，以為這樣就可以保存了，這是錯誤的保存方式。因為將吃不完的鋁製罐頭食品直接放入冰箱，可能引起鋁中毒喔！例如食用放在冰箱很久的沙茶醬後，易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎感覺不適。

所以，千萬記得，吃不完的鋁製罐頭食品，如鋁罐裝玉米罐、沙茶醬、海底雞魚罐頭…等等，吃不完時記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面，然後用保鮮膜封住，再放入冰箱保存，為了健康別再懶得做這動作了！

陶然居11：早晨水龍頭先要放水

楊惟婷

早晨人們起床後的第一件事，往往是擰開自來水龍頭洗臉、刷牙、做飯。殊不知，剛放出來的水中可能隱藏著"健康殺手"。

停用一夜的水龍頭及附近水管中的自來水是靜止的，水中的殘留微生物會大量繁殖，其中可能就有"軍團菌"。

陶然居10：搶救衣櫃大作戰

楊惟婷

衣櫃健康指數小測驗！

□ 四季的衣服都放在同一個衣櫃

□ 擁有5件以上超過2年沒穿的衣服

陶然居9：15種女性穿衣技巧

楊惟婷

1.穿衣有三層境界︰第一層是和諧，第二層是美感，第三層是個性，可由淺入深學習。

2.聰明的你買衣服時可以根據下面三個標準選擇，不符合其中任何一個的都不要掏出錢包︰你喜歡的、你適合的、你需要的。

陶然居8：清潔廚房用具九招

楊惟婷

廚房，一個為全家大小烹煮食物的地方，要讓自己和家人吃得幸福又健康，除了食材的挑選外，還有一個不可輕忽的重點，就是廚房用具的清潔。

市面上販售的各式清潔劑，使用起來雖方便，但都是由化學合成物所組成，長期接觸和使用下，難免讓人有些擔心。

陶然居7：廚房鍋子著火

楊惟婷

如果你家廚房鍋子著火的時候，須留意噴水不能直接噴在火上，只能噴水泥磚牆、未起火的建材等降溫！

原因是，若直接噴在火上面的話，會造成大量的水蒸氣冒出來！

高溫蒸氣會直接灼傷您自己∼

陶然居6：殺死棉被塵蹣的方法

楊惟婷

冬天又到了，又是拿出棉被的時候了。

但看不見的塵蹣，對於會過敏的人來說，真的是很討厭。

陶然居5：驅蚊的偏方

楊惟婷

1、把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，

將藥水塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。

陶然居4：根除居家蟑螂困擾

楊惟婷

蟑螂黑色油亮的身體、獨特難聞的臭味、攜帶大量的病菌及超級頑強的生命力，讓它名列家居害蟲之首；蟑螂適應力驚人，神出鬼沒，夜裡可能自下水道爬出，白天即銷聲匿跡，而牠的分泌物早已不知不覺混入家裡的塵埃中，讓人防不勝防。

一般而言，由於蟑螂住在陰暗不為人知之處，看見一隻蟑螂，表示牆後和縫隙中藏有數百隻。尤其，在夏天繁殖得特別快，很讓人煩惱。

陶然居3：選對室內植物可淨化空氣

楊惟婷

環境保護局發布資訊指出，國人約有8 成時間處在室內環境中，如果室內空氣品質不佳，會影響工作效率及身體健康。

根據環保局建議，辦公室等工作場所的二氧化碳濃度容易偏高，可選用非洲菫、大岩桐、馬拉巴栗、盆菊等植物，藉以降低二氧化碳濃度。

陶然居2：辦公室風水禁忌

楊惟婷

對於上班族而言，辦公室是日常生活中除了家之外，待的最久、活動最長的地方。

所以，辦公環境的好壞將會影響個人運勢及與老闆、部屬、同事間的關係。你瞧古今中外、各級政要，無不對於辦公室風水有諸多禁忌！

陶然居1：客廳風水10大禁忌

楊惟婷

一個家庭整體宅運的吉凶，無論是事業升遷的順逆、運數的高低、家人財運的好壞、夫妻緣份的深淺、子女讀書、考試的運勢、健康狀況是否正常，大抵均由客廳風水所決定。足見客廳風水，乃陽宅風水的「核心」，其重要性當然無與倫比。

以下列舉幾項供各位參考! !別迷信! !