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拈花集7：簡單的護眼中藥材

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我的工作需要一整天盯著電腦，這已經是很傷眼睛了，偏偏離了工作，我還饒不了我的眼睛，既喜歡讀小說，又喜歡打毛線，於是四十出頭時，我的眼睛便和我算起帳來了，經常乾澀酸痛，或兩隻眼睛紅通通的，或甚而眼皮沉重，睜眼無力。

朋友也是在受了眼睛的磨難之後，受惠於這個方子，才介紹給我。

朋友自中學起戴了隱形眼鏡，一晃便戴了三十來年。一年多前眼睛狀況不妙，乾澀難耐，診治結果，醫生說是常年戴隱形眼鏡，眼睛受損，需要半年停戴。                                                                                            

但是朋友一停戴隱形眼鏡，視力倏地由0.6消退為0.2，醫生和朋友都大為緊張。朋友經人傳授，日日服飲一杯桂圓水，不到一個月，視力又回復到0.6。

這個桂圓水，所用的材料是                                                                                                                            

12顆帶核的龍眼乾、4粒紅棗、一小把枸杞。                                                                                                         

紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中，注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。

我一年來不間斷的每日服用一杯，如今用電腦、看小說、打毛線，眼睛從來不再讓我煩惱，日子過得開心極了。                                 

此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。                                             

藥方：12顆帶核的龍眼乾、4粒紅棗、一小把枸杞。                                                                                                   

煮法：以上三味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。                                                                                                   

服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。(沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。)                                                   

療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。                                                                           

重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。                                                                                                      

建議：請飯後喝，效果最佳。(因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，也就是此方的目的。)