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拈花集327：圍巾的功效

楊惟婷

圍巾到底有哪些功效？

功效一：預防感冒

在中醫上，頸部是冬季最容易進風寒的地方，如果您能很好的保護著您的頸部，比吃大蔥大蒜更有效果。

另外，有很多人會疑問為什麼大夏天也會感冒，而且久久不好呢？

其實，這大多數是空調的問題，因為室內溫度低、室外溫度很高，一高一低導致抵抗力下降，但一條圍巾即可以幫您預防空調病。

功效二：預防頸椎病

中醫認為，風、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素，其中風寒之邪居前兩位。頸部是人體的「要塞」，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風池穴，還有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是頸椎病高發的季節，所以一條圍巾可以為您擋住風寒，遠離疾病。

功效三：預防腰背受涼

在冬季，如果不穿高領衣服，稍有點寒風鑽進脖子裡，全身都會打冷戰。因此，頸部最怕凍。尤其現代人都長時間用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上冬季風寒襲擊，背部就會受涼，肌肉容易痙攣、疼痛，這種疼痛會放射到肩上區、肩胛區疼痛。長期反覆受涼，小則患感冒，大則易患風濕病等。

功效四：促進血液循環，緩解疲勞

圍巾有促進血液循環，緩解疲勞的功能，不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內，圍巾都是您最好的搭配。

功效五：不可或缺的時尚配件
在早晚溫差較大的天氣，圍巾絕對是必備的時尚配件之一。不僅保暖又很容易搭配造型，只要一條圍巾就能表現出你的時尚！今年最流行又大又寬圍起來有厚實蓬鬆份量感的圍巾，那圍巾跟衣服的搭配比重該怎麼抓？以下分享幾款圍巾的搭配秘訣吧～

1、基本款素面圍巾：
素面款每年都會是熱賣的款式，不論是有流蘇或是純素面的款式都好看。近幾年秋冬不再以深色系為主，秋冬也會有許多色彩鮮豔的單品。
2、學院款格紋與千鳥紋圍巾：

格紋圍巾這兩年來幾乎成為圍巾的主流商品，如何從中選購較有特色的單品就是女孩們必做的功課。
3、橫條紋圍巾：

不同顏色深淺的彩條圍巾在厚重的穿搭中帶來一絲元氣與活力，粉嫩的顏色搭配也可以讓氣色看來更好。同樣也建議選擇與其中一個彩條顏色相同的上衣來做搭配喔～。
4、其他圖樣圍巾：

近年一直火紅的麋鹿雪花圖樣，今年又出了更多的顏色啦。而北歐風的圖騰也相當受歡迎。不同形狀的圖案和配色調出和諧的民族風。也很推薦可以入手一條喔！