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拈花集99：健康三S
楊惟婷整理
日本老人倡導健康三S，可跟大家分享。
第一個S 也就是SIMPLE（簡單）。
朝九晚五的單調生活，有時反而最能體現生命的幸福。
我的朋友在洛杉磯、台北和上海都有房子，但她常為想不起皮包、眼鏡放在哪個家而苦惱，這種生活怎麼會好？
第二個S是SLOW（慢活）。
人往往為了趕時間，造成差錯，常常要花雙倍的時間去彌補，相反的，每個動作謹慎、確實慢慢執行，完成事情總時間反而最短，人生不也是這樣。
最後是SHARING（分享）。
透過交朋友、與人討論、捐款或作義工…等等都可以。
因為不管是快樂或財富，都要經過分享，才會變多、變大。
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