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拈花集365：皮膚過敏的處理方法

楊惟婷

每當春意盎然，萬物生發之際，總讓人神清氣爽、充滿活力，但是，這個季節也是過敏體質的人好發之季，特別是皮膚過敏。

事實上，過敏是全世界醫學都沒辦法完全解決的問題！尤其在每年9-10月是過敏的高峰期，有人對大風過敏，會起風疹；有人對花粉過敏，聞了就會打噴嚏；有人吃螃蟹過敏，渾身起紅疹。

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★為什麼春天容易皮膚過敏？

春天陽光明媚，是個出遊的好時機，但是有些人外出遊玩就會出現皮膚紅腫、瘙癢的情況，容易皮膚過敏，這是為什麼呢？

專家告訴我們，在春季之前，我們經歷了一個冬季，在冬季的時候皮膚的黑色素會變少，角質層也會變薄，這樣我們皮膚對紫外線的防護能力也會變差，春天陽光中紫外線比較強，對光敏感的朋友到了春天就容易過敏，另外，粉塵和花粉也是導致過敏的一大原因。

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★皮膚過敏的高危人群

皮膚排異反應（俗稱過敏）是十分正常的現象。

並且，以下這幾種人特別容易出現皮膚過敏：

第一：很少用化妝品的人；

第二：長期使用一個牌子，換護膚品後有個適應過程；

第三：皮膚本身敏感；

第四：之前使用過激素類產品；

第五：敷面膜時間過長，一般10-20分鐘即可，時間太長也會導致皮膚缺氧性過敏；

第六：連續幾天使用，皮膚營養達到飽和，皮膚吸收不了，導致營養過剩，不建議天天使用，根據肌膚狀況而定。

第七：孕婦。女性在懷孕期間會產生一種孕激素，處於這個時期的女性整個抵抗能力和皮膚包括身體都會發生改變，這個時候人體特別容易過敏。

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★過敏的正確處理方法

在日常護膚中，最常見到的過敏症狀是：感覺痛、有點發紅、發癢，長疹子或長痘，最嚴重就是浮腫、脫皮。

一、痛。

痛極有可能是因為面部缺水和有隱形傷口引起，特別在使用高肌能面膜產品時，如果出現痛的情況，最好先停一下，沒有任何問題，隔一天再敷。

二、輕微的發紅或輕微的發癢。

首先停用家裡所有的化妝品，然後冰鎮水（純淨水）--用冰箱裡的冰鎮水，把壓縮面膜紙完全浸濕，敷在臉上十至十五分鐘；如果家裡沒有鬼臉貼，就用乾淨的毛巾，浸水之後用一個乾淨的保鮮袋裝好，放冰箱裡冷藏10分鐘，然後敷臉15分鐘，一天四次，基本上一天就解決了。

如果還有癢的情況，可以用香蕉泥（把香蕉剝皮搗爛）敷在臉上15分鐘左右再洗乾淨。

三、疹子。

疹子就是那種面部皮下突出的，紅色點狀的小疙瘩。會出現這類問題，有兩種可能：

第一種：之前絕對使用過功效類產品。大家能不能理解什麼是功效類產品，就是以前什麼美白、祛斑、煥膚的，當這些產品進入肌膚時，會有一定的刺激，它有排毒的過程，絕對會出現紅疹；

第二種：經常化妝的女性，用彩妝的女性，而且不注意清潔的人，也一定會出，她會出那種紅色的小疹子或沒有顏色的疹子，是因為毛孔堵塞，她本身的毛孔裡面就有很多髒東西，堵塞了。

四、長痘。

會出現這類問題，也有兩種可能：

第一種是本身肌膚就有痘的潛伏期，當塗抹護膚品加速它代謝的時候，痘就會往外長，其實這是個好現象。公眾號脈脈養生只做最專業的養生知識。當痘成熟以後，排出膿點後，就會好了；還有就是自我可以吸收這兩種方式。所以說長痘也不用擔心。

還有一種方式是他本身就長痘的。像是這種皮膚不適宜使用高營養的護膚品，這時正確的處理方法是：一定注意清潔，用泡沫型洗面乳或者硫磺香皂，有清潔、消炎作用，那種皮膚很油、長痘、長座瘡的皮膚都適用。

五、眼睛腫和面部腫

（1）輕微有點腫，不是很厲害的，就用香蕉泥，每次十五分鐘，連敷三天

（2）嚴重一點的，就用香蕉泥加上息斯敏一粒。將一粒息斯敏研成粉末加在香蕉泥裡面，同時敷上10-15分鐘，一天一次。

（3）如果比上面還厲害的，或者是手邊沒有香蕉。可以用冰鎮純淨水，加一至兩粒撲爾敏，浸濕壓縮面膜紙後敷臉一次十至十五分鐘，並注意不時向臉部補拍混合有撲爾敏的純淨水，同樣不超過三天。

注意：

在過敏期間，第一停用家裡所有的化妝品，第二不能用濕熱水洗臉，用涼水洗臉，不要用任何的洗面乳，第三過敏期間忌辛辣，刺激性食物、特別是海鮮類的食物，海鮮類的食物是絕對不能吃的。

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溫馨提醒：

不管是哪個護膚品牌，包括很多國外大牌護膚品，也都會有消費者過敏的情況。因此在使用之前請在耳後進行小範圍過敏皮試，尤其是敏感肌膚的人，這樣才能減少皮膚過敏情況的出現。

另外，過敏是皮膚免疫力降低，需要一段時間的調理，期間必須要有耐心。

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