大宅配~ 生活美學

拈花集80：生食蔬菜的風險

楊惟婷整理

生菜沙拉、精力湯等生機飲食已儼然成為一種流行，吸引大批養生主。

目前全球有機消費市場的商機逾2兆台幣，台灣產值約10億元，加上進口商品，更達20億元，全台有機專賣店幾年內就成長千餘家，國內經認證的有機栽種農地已超過 1200公頃。

拈花集79：科學吃素

楊惟婷整理

一、       吃素成為一種時尚：

許多人認為，素食能減肥、環保、預防疾病、延長壽命。

拈花集78：吃柿子的注意事項

楊惟婷整理

年底是柿子的產季，吃柿子雖然有很多好處，但有幾點需要提醒注意：

1. 空腹不能吃柿子

國家大小事55:台灣需要怎樣

的第一夫人？

摘自錦勳、溫建勳文章

女人要有多少錢才會幸福?

看完這篇文章,心想: 周美青貴為第一夫人,這樣過生活是真的快樂自在？還是做作呢？妳會說她真不會過日子嗎？

拈花集77：四種敬而遠之的食物

楊惟婷整理

一、泡麵:

高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維食品。